wellbeing

Care / Self Care

กำจัดนิสัยแย่ๆ ที่ตายยาก ด้วยการปรับเปลี่ยนกลไกสมอง 

1,714
Human / Self-Inspiration

ดร. สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ ผู้ใช้ ‘การฟัง’ ช่วยเยียวยาและสำรวจหัวใจ

875
Human / Self-Inspiration

วิรตี​ ทะพิงค์แก​ ผู้สื่อสารความคิด​เพื่อการมีชีวิตที่เกื้อกูล

644
Human / Self-Inspiration / Social-Inspiration

ผศ.พญ. นลินี โกวิทวนาวงษ์ จากหมอดมยาสู่นวัตกรทางการแพทย์เพื่อช่วยเหลือคนไข้

1,819
Care / Self Care

The Four Tendencies รู้เขารู้เรา ทำอะไรก็ง่ายขึ้น

421
Human / Self-Inspiration / Social-Inspiration

ชูทวน บุญอนันต์ เล่าเรื่อง ‘บ้าน’ ผ่านสารคดี ‘Come Home บ้านที่กลับมา’  

854
Human / Self-Inspiration

นายแพทย์ภีมณพัชญ์ ธนชาญวิศิษฐ์ เมื่อความเครียดคือพลังผลักดันสู่ความสำเร็จ 

4,809
Care / Self Care

‘ช่าง(หัว)มัน’ กับเรื่อง ‘รกหัว’ แล้วชีวิตจะมีความสุขขึ้น

647
Care / Self Care

‘นาฬิกาชีวิต’ นอนตามเวลาการไหลเวียนของพลังชี่ (Qi) ศาสตร์น่ารู้จากโลกตะวันออก

3,495
Human / Self-Inspiration

สว่าง ทองดี ชีวิตคือการเดินทางที่เรียนได้ไม่รู้จบ

1,076
Care / Self Care

Exercise Snacking: ตัวช่วยมนุษย์ออฟฟิศ ออกกำลังแค่ 20 วินาทีก็สุขภาพดีได้

1,680
Health / Self Care

ข้อควรรู้…สำหรับมือใหม่หัดออกกำลังกาย

709
Care / Family Care

‘สิทธิลาคลอดของคุณพ่อ’ ก็มีความสำคัญ!

3,032
Care / Self Care / Social Care

รู้จักเทรนด์การกินเก่าแก่ที่ถูกลืม Food Biodiversity ดีต่อสุขภาพ ดีต่อโลก

1,412
Care / Self Care

3 แง่คิดเพื่อชีวิตที่มีความสุขจาก ‘แซม เบิร์นส์’ 

1,617
Human / Self-Inspiration

สำรวจความคิด ชีวิต และอาหารของเชฟก้อง ก้องวุฒิ ชัยวงศ์ขจร

1,461