สาเหตุเส้นเลือดในสมองแตก ปัจจัยที่ทำให้สมองได้รับความเสียหาย

คุณทราบหรือไม่ว่าสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตก หรือ Stroke ซึ่งเป็นโรคร้ายแรงที่ทำให้เกิดการพิการและเป็นเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ เกิดจากอะไร? เส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากหลายปัจจัยด้วยกัน ทั้งความดันโลหิตสูง การกระทบกระเทือนต่อสมอง หรือสาเหตุอื่น ๆ โดยทั่วไปคนส่วนใหญ่มักคิดว่าโรคนี้
เกิดในผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป แต่แท้จริงแล้วอาจพบได้ในวัยอื่น ๆ เช่นกัน บทความนี้จะพาไปดูว่าเส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากอะไร? เส้นเลือดในสมองแตกสาเหตุมาจากอะไรบ้าง? เพื่อเป็นข้อมูลให้คุณสามารถรู้เท่าทันอาการของเส้นเลือดในสมองแตก รวมถึงสามารถป้องกันตัวเองเพื่อมีสุขภาพร่างกายและมีคุณภาพชีวิต
ที่ดีขึ้น

ทำความเข้าใจสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตก ภัยเงียบที่มีผลต่อสุขภาพ

หากถามว่าเส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากอะไร? คำตอบที่ได้คือ  เส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากการที่หลอดเลือดในสมองเกิดการรั่วหรือแตก ส่งผลให้เลือดไหลออกมาที่เนื้อสมอง และทำให้เกิดความเสียหายกับสมอง โดยภาวะเส้นเลือดในสมองแตก (Cerebral Hemorrhage) ถือเป็นประเภทหนึ่งของ Hemorrhagic Stroke ซึ่งเกิดจากการมีเลือดออกในสมอง โดยสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกเกิดได้จากหลอดเลือดสมองที่เสื่อมสภาพ อุดตัน หรือตีบ ทำให้สมองขาดการ
หล่อเลี้ยงจากเลือด และขาดออกซิเจน การปล่อยให้ภาวะนี้ดำเนินไปเป็นระยะเวลานานอาจนำไปสู่การเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือแม้กระทั่งเสียชีวิตเนื่องจากเซลล์สมองตาย

ปัจจัยเสี่ยงหลัก ๆ ที่เป็นสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกมีอะไรบ้าง?

เมื่อได้ทราบแล้วว่าเส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากการที่หลอดเลือดในสมองมีการรั่วหรือแตก ส่งผลให้สมองเกิดความเสียหาย อันดับต่อมาหลายคนอาจจะสงสัยว่าปัจจัยเสี่ยงที่เป็นสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกมีอะไรบ้าง? เพราะการเข้าใจถึงปัจจัยเสี่ยงจะช่วยให้สามารถป้องกันหรือควบคุมความเสี่ยงในการเกิดภาวะ

• การสูบบุหรี่ บุหรี่มีสารพิษที่ส่งผลต่อระบบเลือด หากสูบติดต่อการเป็นเวลานานอาจส่งผลให้มีความเสี่ยงเส้นเลือดสมองแตกเพิ่มมากขึ้น
• การดื่มแอลกอฮอล์ ในประมาณมากเป็นเวลานานทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น หลอดเลือดมีการอ่อนแอ นำไปสู่เส้นเลือดในสมองแตกได้
• ความดันโลหิตสูง หากไม่มีการควบคุมความดันโลหิตให้ปกติ อาจทำให้หลอดเลือดสมองเสียหายและอ่อนแอลง เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักที่ทำให้หลอดเลือดสมองแตก
• โรคเบาหวาน รวมถึงโรคอ้วนที่ไม่ได้รับการรักษา หรือการควบคุมที่ดีอาจทำให้หลอดเลือดมีการเสื่อมสภาพและแตกได้ง่าย
• การมีภาวะไขมันในเลือดสูง ส่งผลให้เกิดการสะสมไขมันที่ผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบแคบ เพิ่มความเสี่ยงการเกิดเส้นเลือดสมองแตกมากยิ่งขึ้น
• พฤติกรรมการกิน การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง มีโซเดียมสูง หรือรับประทานอาหารที่ขาดสารอาหารต่าง ๆ เป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดเส้นเลือดสมองแตก
• พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ หรือการขาดการออกกำลังกาย อาจทำให้ปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องเพิ่มขึ้นทำให้เส้นเลือดสมองแตกได้

ปัจจัยที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้

ปัจจัยเสี่ยงสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้คือ ปัจจัยที่คุณไม่สามารถเข้าไปควบคุมหรือเปลี่ยนแปลงอะไรได้ ซึ่งหมายความว่าผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงประเภทนี้จะมีความเสี่ยงเกิดเส้นเลือดในสมองแตกมากกว่าคนทั่วไป โดยปัจจัยที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ มีดังนี้

• ​​อายุ ความเสี่ยงเส้นเลือดในสมองแตกจะมีการเพิ่มขึ้นตามอายุ เนื่องจากหลอดเลือดมีแนวโน้มที่จะเสื่อมสภาพลง
• เพศ ภาวะเส้นเลือดในสมองแตกมักพบในเพศชายสูงกว่าเพศหญิง โดยเฉพาะเพศชายในช่วงวัยกลางคนอายุประมาณ 55 ปีขึ้นไป
• พันธุกรรม หากคนในครอบครัวมีประวัติเส้นเลือดในสมองแตก หรือเคยเกิด Stroke มาก้อน ความเสี่ยงที่จะเกิดเส้นเลือดในสมองแตกจะยิ่งเพิ่มขึ้น
• ประวัติทางการแพทย์ ผู้ที่เคยมีประวัติการเกิด Stroke  หรือภาวะเส้นเลือกในสมองแตกมาก่อน มักมีความเสี่ยงเกิดขึ้นซ้ำในอนาคต

คนกลุ่มไหนบ้าง? ที่มีความเสี่ยงสูงต่อสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตก

กลุ่มคนที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดในสมองแตกมากที่สุดคือ ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 55 ปีขึ้นไป เนื่องจากเส้นเลือดในสมองจะมีการเสื่อมสภาพตามวัย เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ระบบการทำงานของร่างกายจะถดถอยและเสื่อมสภาพลง ทำให้ปัจจัยเสี่ยงสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกเพิ่มขึ้นตามไปด้วย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าผู้ที่มีอายุน้อยจะไม่มีโอกาสเสี่ยง เพราะอย่างที่ทราบกันว่าสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกสามารถเกิดจากหลายปัจจัย เช่น พันธุกรรม การใช้ชีวิต หรือปัจจัยอื่น ๆ

นอกจากนี้หากคุณมีประวัติครอบครัวที่เคยเป็นเส้นเลือดในสมองแตก มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม หรือเป็นกลุ่มคนที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ตลอดถึงมีความผิดปกติของหลอดเลือดตั้งแต่กำเนิดก็ล้วนมีความเสี่ยงที่จะเกิดเส้นเลือดในสมองแตกมากกว่าคนทั่วไป

สัญญาณเตือนอันตรายไม่คาดคิดที่นำไปสู่สาเหตุเส้นเลือดในสมองแตก

อาการเส้นเลือดสมองแตกเป็นอาการที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน และจำเป็นต้องรับมือ รวมถึงเข้ารับการรักษาภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างทันท่วงที
เพราะเส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากการหลอดเลือดในสมองเกิดการรั่วหรือแตกซึ่งอาจทำลายสมองได้ และนำไปสู่การเกิดความเสียหายถาวรต่อสมอง
หรือแม้กระทั่งเป็นอันตรายถึงชีวิต การรู้จักสังเกตสัญญาณเตือนเบื้องต้นของภาวะเส้นเลือดสมองแตกจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้คุณสามารถสังเกตอาการ
ของตัวคุณ คนที่คุณรัก หรือผู้ป่วยได้อย่างรวดเร็วและนำตัวส่งโรงพยาบาลได้ทันกาล

ดังนั้นเพื่อให้คุณสามารถลดความเสี่ยงอันตรายจากสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกและสามารถตัดสินใจ รับมือ ตลอดถึงปฏิบัติตัวได้อย่างถูกต้องเหมาะสม
ในสถานการณ์ฉุกเฉิน มาดูสัญญาณเตือนอันตรายหลอดเลือดสมองแตกที่เรานำมาฝากพร้อม ๆ กันเลย

• มีอาการชา อ่อนแรงที่ใบหน้า แขน หรือขา โดยมักจะเกิดขึ้นที่ร่างกายเพียงซีกเดียว 
• มีอาการสับสน พูดไม่ชัด ไม่เข้าใจคำพูดของผู้อื่น รวมถึงไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว หรือจำสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้
• มีปัญหาด้านการมองเห็น ซึ่งมักเกิดขึ้นที่ตาข้างใดข้างหนึ่ง หรือในบางรายอาจเป็นทั้งสองข้าง
• มีอาการปวดศีรษะขั้นรุนแรง โดยอาการจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและมักจะรู้สึกแตกต่างจากอาการปวดหัวแบบทั่วไป รวมถึงมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนร่วมด้วย
• มีอาการเวียนศีรษะ เสียการทรงตัว คล้ายเหมือนจะล้มตลอดเวลา

ส่องแนวทางการลดและป้องกันปัจจัยเสี่ยงสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตก

ปัจจัยที่เป็นสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกมีหลายอย่างด้วยกัน ซึ่งเส้นเลือดในสมองแตกเป็นภาวะที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันและสามารถส่งผลกระทบร้ายแรง
ต่อสุขภาพและชีวิต โดยทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถเคลื่อนไหว พูด หรือใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ จึงถือเป็นภัยเงียบที่คุกคามคนทุกเพศทุกวัย การรู้จักและเข้าใจแนวทางการป้องกันภาวะเส้นเลือดในสมองแตกจะช่วยให้คุณสามารถลดความเสี่ยงลดของสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นในส่วนนี้
เราจะพาทุกคนไปดูแนวทางการป้องกันความเสี่ยงสาเหตุการเกิดโรคหลอดเลือดสมองเพื่อให้ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้ในการดูแลสุขภาพให้ปลอดภัยจากภาวะนี้
ได้ดียิ่งขึ้น

• ควบคุมน้ำหนัก การรักษาน้ำหนักให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดได้เป็นอย่างดี
• ออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ลดความดันเลือดลง ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดเส้นเลือดสมองแตกได้
• จัดการความเครียด การเช็คความเครียดและลดความเครียดผ่านการทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การนั่งสมาธิ การเล่นโยคะ หรือการทำงานอดิเรกที่ชื่นชอบ จะช่วยดปัจจัยเสี่ยงได้ดี
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช และปลาที่มีไขมันต่ำ จะช่วยบำรุงหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง
• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ การงดดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่นอกจากทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นแล้ว ยังเป็นการลดความเสี่ยงเส้นเลือดในสมองแตกลงด้วย

เห็นได้ว่าสาเหตุเส้นเลือดในสมองแตกเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยด้วยกัน ซึ่งภาวะเส้นเลือดในสมองแตกเป็นภาวะที่ไม่มีใครอยากประสบพบเจอ เพราะเส้นเลือด
ในสมองแตกเกิดจากการแตกหรือการรั่วของหลอดเลือดในสมอง ทำให้สมองได้รับผลกระทบที่รุนแรง ซึ่งสมองถือเป็นอวัยวะสำคัญของร่างกาย การได้รับ
ความเสียหายสามารถส่งผลกระทบตามมาหลายด้าน ดังนั้นเชื่อว่าข้อมูลเรื่องเส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากอะไร เส้นเลือดในสมองแตกสาเหตุมีอะไรบ้าง ตลอดถึงอาการและแนวทางการป้องกันที่นำมาฝากในวันนี้ จะช่วยให้คุณสามารถรับมือกับภาวะอันตรายนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยรักษาสุขภาพให้แข็งแรงได้
ในระยะยาว